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태극권-빛깔있는 책들 92

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상품코드	:	SP69871511182252
저자	:	글 민정암 / 사진 김종섭
역자	:	.
판형	:	150*205
ISBN	:	978-89-369-0092-2
페이지	:	128
출간일	:	1991-02-15
배송비	:	3,000원 (40,000원 이상 구매시 무료배송)

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개

태극권의 역사와 특징, 자세, 준비 과정, 태극권 24식과 호흡의 실제 방법, 동양 의학의 의료 체술 등 태극권에 대해 체계적으로 정리한 실용서. 예전의 무술용 태극권을 간소화하고 여기에 호흡법을 더하여 24식으로 압축한 간화태극권은 몸을 유연하게 하고 정신의 기혈을 고루 흐르게 하여 안정과 평온을 얻게 하는 건강 체조이다.

머리말

태극권이란 무엇인가

태극권의 역사
태극권의 창시자
도인 양생법으로서의 태극권

태극권의 특징과 자세
태극권의 특징
태극권의 자세

태극권의 준비
태극권을 할 때 주의할 점
마음의 준비
예비식

태극권 24식

방송과 호흡
방송
호흡
태극권의 허실

동양 의학의 사상과 의료 체술
인체의 조화
의료 체술의 시작

참고문헌

글 / 민정암
1950년 서울 태생으로 미국 실바 마인드 컨트롤(Silva Mind Control) 국제전문강사(면허번호 140번)를 역임했다. 인도의 요간트(Yogant) 아카데미 교사 과정을 수료했으며 명상 교사를 지냈다. 현재 국제기공협회(홍콩 소재) 기공 사범이며 태극기공회 회장으로 있다. 저서로는 「새로운 미용 성형」, 「기공」, 「항암 기공」 등이 있다.

사진 / 김종섭
대원사 사진부 차장을 역임하였다.

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